Experts en nutrition, a déclaré la question des tendances alimentation vers le bas poids en buvant un café

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Experts en nutrition, a déclaré la question des tendances alimentation vers le bas poids en buvant un café

               

Jakarta, une nouvelle tendance de régime apparaît encore une fois, surtout pour les amateurs de café. Cette tendance est appelée The Diet café, censé boire un café tous les jours peuvent vous aider à perdre du poids. Ce que l’expert de mot ? Selon la nutritionniste de la Lagizi, Ongko Jansen, MSc, boire un café ne pouvait pas affirmer d’avoir une relation directe avec la perte de poids. C’est parce que fondamentalement boire du café sont en effet fournir certains avantages pour la santé, mais n’est pas significatif et doit être couplé avec l’application d’un mode de vie sain. L’effet n’était pas significative, ne pouvait surmonter le mauvais comportement, alimentaire dit Jansen à. Lire aussi : The Diet café, la tendance de plus faible poids en buvant méthode régime alimentaire KopiDalam café de boire du café est revendiqué peut aider à accélérer le métabolisme, coupe-faim, brûler des calories et aider davantage. Bien qu’il présente de nombreux avantages, si il n’est pas couplé à un mode de vie sain l’effet ne sera pas visible. À l’inverse, si pris excessivement avec l’espoir de rapide Jansen aussi appelé slim est incorrect. Boire du café excessive donc danger de santé. Boire trop de café peut être plutôt dangereux, surtout pour ceux qui ont des antécédents de maladie cardiaque, a-t-il ajouté. Dans la méthode de ce régime, il est également recommandé de boire une tasse de café noir chaud après un repas, avant la douche et avant l’exercice. En réponse à cela, le Jansen mentionné qu'il n’y a pas de relation entre les effets de boire un café. Par conséquent, il a conclu que pour perdre du poids n’est pas suffisant avec juste une tasse de café par jour sans une alimentation saine et l’exercice. Habitudes de vie saine globales soit encore si idéales poids pour obtenir la priorité. Lire aussi : le poids peut descendre avec un mélange de boire du café le beurre ? Il dit les Experts (ajg/haut)